＜戻る
糖尿病と共に歩む 〜 いつまでも笑顔で元気にHAPPY LIFE !! 〜
13：00 〜 佐々木先生講演・・・現代版「養生訓」〜その２
９月のホワイトボードや当院のHPにも掲載されております内容の“続編”となる講演でした。
テーマでは健康で長生きするための生活スタイルについて、これからの生活のヒントとなるとても興味深い講演でした。今までにないたくさんの参加人数で会場が笑顔で元気に集うことができました。
Vi
この動画はＴＴＭＬ5形式です。Google Chrome等のブラウザで再生できます
最初はちょっと照れくさいと思いながらも、うえだ先生の話術と「やったー！ やったー！ イェ〜ィ！ いーぞ ！ いーぞ ！ イェ〜ィ！」のかけ声と笑顔で会場はあっという間に笑いの渦にまきこまれました。
参加者全員、徐々に心も体もHotになり、うえだ先生の魅力に一気にはまってしまいました。老若男女問わず、また、場所も選ばず、気軽に取り入れ可能な笑いヨガ。ぜひ、自宅でもトライしてみてはいかがでしょうか。
うえだみゆき先生の プロフィール
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
■ラフターヨガティーチャー・ラフターコーチ 「ぽかぽか笑うヨガクラブ♪＆笑って元気！笑いヨガクラブ」主宰 1963年道東生まれ。 ■2008年３月インドより来日していた笑いヨガ創始者医師.マダンカタリア氏による「ラフターヨガ・リーダー養成講座」を東京八王子にて受講。「笑う」ことの大切さと効果を体感して、すぐに北海道では初めての笑いヨガリーダー育成の場をつくりながら、「ぽかぽか笑うヨガクラブ」を立ち上げ札幌で活動開始。参加者にも心身ともに変化が起こり、笑いの効果をさら実感。 ■2011年東日本大震災をきっかけにインド・バンガロールにてラフターヨガ・ティーチャー資格を取得。 ■現在「ぽかぽか笑うヨガクラブ」の活動は8年目に入り、笑いと癒しの時間と大好評。 ■院内ディケアでの笑いヨガ、地域行政からの依頼も多く、道内で「笑いヨガ講座」、「笑い文字講座」なども開催。 健やかで輝く笑顔が人生終わりのときまで循環していくことを、生涯の喜びとして活動している。 ・日本笑い学会北海道支部「笑ってもいいんでない会」運営委員 ・（一社）笑い文字普及協会公認笑い文字講師 ・（一社）日本看取り士会認定看取り士 ・ブログ：うえだみゆきの笑って元気プロジェクト！「あなたが笑えば福みちる♪」
＜戻る
